Soleil plein fer, sac à dos neuf encore dans son emballage, inscription pour le Mad’Trail validée, tous les voyants étaient au vert samedi dernier pour lancer la première sortie longue vallonnée de la saison. Récit d’une aventure : 3 Boloss et 25 Bosses. 8h30,…
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La marque préférée des montagnards lance une grande opération drague auprès des coureurs des plaines avec la sortie de non pas une mais trois paires. La gamme de Road Running Salomon SONIC RA débarque sur la piste (emoji coeurs dans les yeux). L’idée…
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La Coulée Verte René-Dumont c’est 4 km de calme et de verdure reliant Bastille à Vincennes. Le genre de parcours idéal pour accumuler quelques bornes tout en se vidant la tête. Une ballade bucolique en pleins cœur de Paris où on aime aller répandre nos foulées vertes…
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Tu veux finir premier de ta prochaine course mais tu n’as pas les jambes, pas l’entrainement pour et pas de scrupules ? Ne cherche plus, une solution existe : la triche ! Reste à ne pas te faire chopper ! Et pour cela petit…
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Nous allons nous pencher sur ce mal dont les médias ne parlent pas, un syndrome qui frappe de nombreux coureurs après l’épreuve du marathon : le coup de blues. Pour mieux comprendre et combattre cette maladie, Jolie Foulée troque son short…
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Dimanche dernier avait lieu la 41ème édition du Marathon de Paris, nous avons envoyé Thibaud, seul non-marathonien de l’équipe, se mesurer à la distance reine et au soleil, roi des astres et des désastres. L’Entrainement Un marathon c’est un plat qui…
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