#entrainement

MARATHON – LE PLAN D’ENTRAÎNEMENT POUR TOUT NIQUER

Vous avez suivi les aventures d’Alassan (2h54) à Copenhague, de Kévin (3h37) et Jean (2h56) à Amsterdam,  et voyant avec quelle insolence les trois garçons ont fait tomber leurs records personnels sur Marathon vous vous êtes évidemment dit : « mais putain je suis…

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LE RUN LE PLUS POURRI DE PARIS

Comme vous le savez, nos performances en course ne tombent pas du ciel. Nous avons donc voulu vous recommander des parcours sympas pour aller courir dans Paris. Malheureusement, tout ne se passe pas toujours comme prévu… Kevin, que vous connaissez pour ses…

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