Tu la tiens ? Anthony lui détient bien en tout cas la technique pour partir les intestins aussi légers qu’un décrassage Jolie Foulée. Sa série d’abdo adaptée en fonction d’un entraînement ou d’une course lui permet de couler des runs heureux. Jérémie et les autres, lisez bien ce papier pour ne plus jamais en avoir besoin.
L’histoire d’Anthony démarre à Marseille, puis à Lyon bambin, avant de continuer dans sa banlieue, à Bron plus précisément, patrie de Lionel. De Bron à bronze, il faudra en revanche plus de temps, puisque ce n’est qu’une fois arrivé à Paris qu’Anthony se mettra à la course à pied, et à sa pratique de l’abdo fait-chier. “Je cours régulièrement depuis trois ans maintenant, dont deux avec les Barbès Runners, asso affiliée à la FFA depuis septembre 2016.”
30 / 50 / Récup’ / Cabinet
Ayant juré fidélité à sa devise “pour courir l’esprit libéré, il faut partir l’intestin délivré”, Anthony s’est instauré une hygiène de préparation que seul lui peut nous décrire : “avant chaque sortie sportive, je me cale une série d’abdos afin d’exercer une pression accélérant le transit. On est généralement sur une petite série de 30 avant un entraînement […]. que je pousse à 50 pour une compet’”. L’effet est presque instantané. Attention toutefois, “le trône doit être libre après la série” tient-il à préciser, “cela demande de vraies qualités d’organisation”.
Le bronze à chaque fois
Anthony admet aujourd’hui ne plus pouvoir s’en passer : “Il y a eu un avant / un après. Un mauvais bronze peut soudainement vous ruiner une course et plusieurs mois de préparation avec. Personne ne souhaite vivre ça”. Jamais trop prévoyant, le jeune coureur tient à sensibiliser les lecteurs sur une mésaventure qui lui est malheureusement arrivé : “trop occupé sur mon cabinéphemère, j’ai un jour loupé le départ d’une course”. Une technique qui peut parfois vraiment faire plouf !
Guillaume Blot
P.S. : Si, toi aussi, tu te caractérises par une croyance aussi atypique que douteuse – ou que tu connais quelqu’un qui rentrerait dans cette définition – écris un mail à heyguillaume@gmail.com. L’enquête de terrain continue.
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La série Us et Bitumes :
#1 Cécile & le gâteau de Savoie
#3 Cassandre & la brosse à dents
#9 Florian & le dossard froissé
#10 Anthony & l’abdo fait-chier
